Comment Gabrielle Union embrasse son corps, des mésaventures menstruelles aux triomphes en string

Gabrielle Union est bien des choses.

Elle est entrepreneure, mère, fervente défenseure de la santé des femmes et de la prévention de la violence sexuelle, productrice de films, et, bien sûr, une icône de style des années 2000.

Récemment, elle a également été couronnée ambassadrice mondiale de la marque Knix – et vedette de la campagne Knix pour la vie, qui vise à raconter la véritable histoire de chaque corps. C'est-à-dire l'histoire de corps en constante évolution, dans un processus de changement continu qui devrait être célébré à chaque étape.

« Tout ce que j'ai fait, tout ce dont j'ai parlé, ce corps l'a fait avec moi. Chaque corps a une histoire », exprime Gabrielle Union dans la vidéo de campagne sans retenue.

Lorsque je la rejoins lors d'un appel Zoom, un après-midi nuageux début mars, elle est aussi décomplexée (et, pouvons-nous dire, déterminée) qu'elle apparaît à l'écran. Aucun sujet n'est trop tabou, aucune question trop importante pour être abordée avec une sincérité sans fard.

Des premières erreurs liées aux règles au doigt d'honneur lancé aux attentes sexistes, lisez la suite pour découvrir les réflexions de notre conversation franche avec l'actrice aux multiples facettes.

Elle parle des règles sans détour

Les stars sont comme nous : elles aussi ont souffert du manque d'éducation concernant l'anatomie féminine.

Lorsque je demande à Gabrielle à quel moment elle a dû apprendre à accepter les changements corporels, elle se remémore immédiatement les débuts de la puberté et des règles. « Je me souviens de l'horreur de voir mes règles arriver, d'être exposée à cause de ces accidents à l'école », me dit-elle.

Elle se souvient, en particulier, du choc d'avoir ses règles en nageant avec des amis lorsqu'elle était une jeune adolescente. Soudain, elle se sentit bloquée – jusqu'à ce qu'une amie l'encourage à utiliser un tampon pour la première fois.

Après avoir eu du mal à l'appliquer, son amie lui a dit : elle visait le mauvais orifice avec le tampon, et avec les serviettes hygiéniques avant cela. Le mystère de ses redoutables accidents avait été résolu, comme ça, grâce à l'accès aux bonnes informations sur son propre corps.

Outre le fait que c'est une histoire d'amitié véritable (nous aurions tous besoin d'une telle amie), c'est aussi une histoire de connaissance en tant qu'émancipation. Depuis lors, Gabrielle dit qu'elle est fière d'être l'amie qui dit : « Ma chérie, laisse-moi te dire ce qui se passe vraiment. »

« J'ai enfin eu accès à des informations qui m'ont permis de savoir comment insérer une serviette hygiénique ou un tampon », dit-elle. « Cela m'a donné confiance à ce stade de ma vie, car je ne savais pas – personne ne m'avait donné les détails qui m'auraient aidée à ne plus avoir d'accidents. »

C'est un sentiment de confiance qu'elle a conservé depuis, y compris lors de son diagnostic d'adénomyose, une maladie douloureuse – similaire à l'endométriose – causée par la croissance de tissu sur la paroi musculaire de l'utérus. « Je peux prendre le contrôle de cela, avant tout grâce à l'information », se souvient-elle avoir pensé. « Je ne suis pas folle et je n'invente pas ces choses. »

Lorsque tu acquiers des connaissances, tu perds la honte

S'il y a un thème qui ressort de notre discussion, c'est que la connaissance est une source d'autonomisation.

Pour Gabrielle, se libérer de la désinformation et en apprendre davantage sur notre corps n'est pas seulement un moyen d'auto-autonomisation, mais une forme importante d'autonomisation collective.

« La connaissance est un pouvoir, et vous pouvez prendre le contrôle de votre vie avec des informations en communauté et le partage de ressources et de solutions », dit-elle — la volonté forte pour laquelle elle est connue perçant. De plus, elle relate que la rétention d'informations — en particulier la connaissance de notre corps — est une forme d'oppression.

Lorsque nous accédons à la connaissance, nous accédons aussi souvent à la communauté. Les expériences que nous pensions autrefois nous rendre défectueux, nous réalisons qu'elles sont vécues par tant d'autres. En recherchant l'information et la découverte de soi, ne soyez pas surpris de trouver un puits de soutien qui vous attend de l'autre côté.

« Nous attendons. Nous avons un panier de bienvenue », dit Gabrielle.

Comme son amie adolescente l'a démontré plus tôt, lorsque tu accèdes à la connaissance, tu deviens une ressource pour ta communauté. Quelque chose d'aussi simple que de partager des informations sur la façon d'insérer un tampon peut avoir des effets d'entraînement frappants.

« Je pense qu'il est difficile d'avoir un impact sous le voile de la honte, du secret, de l'embarras », partage-t-elle. « Plus nous en apprenons sur nous-mêmes et plus nous réalisons que d'autres personnes vivent des choses similaires, plus nous pouvons nous connecter à la communauté. »

Lorsqu'il s'agit de comprendre ton corps, ses fonctions et ses nombreuses phases de vie, personne ne devrait être relégué dans l'ombre. La connaissance élimine les conjectures — et la communauté offre une dose de soutien bien nécessaire. « Nous sommes là », dit Gabrielle. « Tu n'as pas à être seule et tu n'as pas à deviner. »

Les strings sont toujours appropriés à tout âge

Au cas où ce ne serait pas déjà clair, Gabrielle n'adoptera pas de sitôt l'esthétique grand-mère côtière — mais ne soyez pas choqués de la voir au bord de l'océan arborant un bikini string.

En tant que personne qui est depuis longtemps sous les feux des projecteurs, je lui demande comment elle gère les pressions sociales et les attentes concernant l'image corporelle. « En faisant exploser les idées des gens sur ce qui est approprié pour une femme de 51 ans », dit-elle, sans détour. « Je vais porter le string. Oui, vous le verrez. »

Pour elle, la joie et la liberté sont les fruits de l'assurance de soi – pourquoi se soucierait-elle de l'opinion de quelqu'un qui n'a jamais connu la joie et la liberté d'être fidèle à soi-même ?

« Quand j'ai cessé de me soucier de ce que tout le monde pensait et de l'opinion de tout le monde, les bons moments ont commencé à arriver », me dit-elle. « Je ne vais pas être enfermée dans un placard à m'asseoir dans un fauteuil à bascule avec un ensemble en tricot. Je serai moi, tous les jours. »

Se conformer au concept de ce qui est jugé « approprié à l'âge », selon elle, est un déservice envers nous-mêmes si cela signifie compromettre le bonheur de vivre authentiquement. Ce à quoi cela ressemble, c'est à nous de le définir.

Selon Gabrielle, cela vient de « s'approprier nous-mêmes, nos histoires et nos corps ». Et quand il s'agit de Knix, « on se sent important à chaque étape et à chaque âge ».

—

Découvrez les looks de Gabrielle, conçus pour la réalité de nos corps et les exigences de la vie réelle.