Comment les cadeaux de bien-être peuvent aider vos proches à se détendre

Il y a un cadeau que mes frères et sœurs et moi nous attendons, sans faute, sous le sapin de Noël, chaque année : des chaussettes.

Des chaussettes hautes. Des chaussettes moelleuses. Des chaussettes à orteils. Des chaussettes avec les jours de la semaine. J'ai toujours pensé que mes parents faisaient ça pour rire jusqu'à ce que, un Noël, je me réveille et que je me dise : « Mon Dieu, j'ai hâte de voir le genre de chaussettes qu'ils m'ont acheté cette année. »

Je savais lesquelles je voulais pour les jours froids, lesquelles me faisaient sourire et lesquelles étaient les plus confortables dans mes chaussures de sport. Il s'est avéré que mes parents en savaient plus sur l'art subtil du soin de soi que moi. Ces cadeaux simples étaient devenus un plaisir… et quelque chose que je n'aurais jamais pensé m'offrir.

Ma propre façon d'offrir des cadeaux suit maintenant la même philosophie ; je réfléchis aux petites choses que mes amis et ma famille ne s'offriraient jamais normalement. Et quelle meilleure façon de mélanger les envies, les besoins et les « Je ne savais pas que j'en avais besoin » qu'avec des cadeaux qu'ils utiliseront tous les jours.

Alors, que votre liste de cadeaux comprenne une tante en quête de bien-être ou une nouvelle maman en manque de sommeil, cette Knixperte vous guide à travers un guide de cadeaux débordant des meilleurs cadeaux de soins personnels pour apporter confort, repos et beaucoup de détente à vos proches.

Le cadeau de bien-être pour de meilleures règles

Le premier jour de Noël, ma meilleure amie m'a offert… la tranquillité d'esprit pendant mes règles ?

La culotte menstruelle est un cadeau aussi polyvalent que possible pour des raisons évidentes (et moins évidentes). Pour les novices, c'est bien loin des produits jetables inconfortables. Ce n'est pas seulement pratique, mais quelque chose qui pourrait très bien ouvrir la personne qui le reçoit à une toute nouvelle façon de vivre ses règles. Pour les vétéranes de la culotte menstruelle, le cadeau d'une culotte signifie une vie quotidienne plus facile.

Que vous soyez dans vos jours les plus abondants ou les plus légers, il n'y a rien de mieux que de savoir que vous avez une bonne absorption de votre côté. J'ai eu des amis, de la famille et des pairs qui m'ont remerciée de les avoir initiés à ce concept. Ne pas avoir à courir à la pharmacie pour des tampons ou à mettre un pull autour de la taille pour masquer une tache, c'est ce que ce cadeau signifie vraiment.

Le cadeau de bien-être de ne pas porter de soutien-gorge

Celui qui a dit que la beauté est souffrance était un vrai grincheux.

Le body en coton SculptRib prouve le contraire avec son tissu doux et ajusté, ce qui le rend suffisamment confortable pour se détendre, mais assez structuré pour être porté sans soutien-gorge. Et bien que je ne puisse pas parler des préférences de chacune en matière de soutien-gorge, je sais que tout haut qui ne nécessite pas de porter un soutien-gorge équivaut à acheter une robe avec des poches. Si vous savez, vous savez.

Bien sûr, j'adore les huiles essentielles et une routine de soins de la peau en plusieurs étapes autant que n'importe quelle autre fille, mais la beauté des cadeaux essentiels améliorés réside dans leur côté pratique. Cela signifie ajouter un petit quelque chose aux journées de télétravail de vos proches, améliorer leur garde-robe de détente – ou ajouter un nouvel essentiel à leur garde-robe capsule.

Le cadeau de bien-être du « temps pour soi »

On dit que plus les Leggings à taille haute sont hauts, plus on se rapproche du pôle Nord.

J'en ai environ 6 paires. Elles sont extensibles, durables et donnent à mes fesses l'impression que je fais 100 squats par jour. Spoiler : ce n'est pas le cas. Parfois, savoir que l'on a quelque chose de léger, de souple et de très, très mignon à porter pendant ses séances d'entraînement est la moitié de la bataille lorsqu'il s'agit de prendre le temps d'augmenter son rythme cardiaque et son bien-être général.

Pour ceux d'entre nous qui sont moins enclins à être actifs pendant les mois d'hiver, se sentir bien dans ses vêtements et son soutien peut être crucial pour obtenir cette décharge d'endorphines. Et, après avoir transpiré et tout donné, vous pouvez tout à fait admirer votre derrière dans le miroir. Ça, c'est le cadeau parfait.

Le cadeau de bien-être pour des entraînements sans rebonds

Je l'ai dit une fois et je le répète : faire de l'exercice avec la poitrine qui rebondit sur le menton (je parle d'expérience) est le pire. Demandez à l'amateur de cardio sur votre liste de cadeaux, et il vous racontera toutes les épreuves et les tribulations pour trouver une bonne brassière de sport.

Épargnez-leur la recherche continue du soutien-gorge de sport qui fait tout — du soutien à fort impact à la ventilation intégrée — et offrez-leur le soutien-gorge de sport Catalyst. Quiconque a déjà dû porter deux soutiens-gorge pendant une séance d'entraînement comprendra ce qui rend ce cadeau si puissant. Avertissement : si vous offrez un soutien-gorge de sport à un être cher, il pourrait ne jamais vous lâcher de son étreinte reconnaissante.

Le cadeau de bien-être pour des matins d'hiver douillets au lit

J'aime penser que l'hibernation devrait s'étendre aux humains entre les mois de novembre et début avril. Les horloges reculent, les chaussettes moelleuses ressortent, et je commence à accumuler les biscuits de Noël comme si c'était mon travail.

Lorsque le temps frais (et la peau sèche) s'installe, le set de nuit Quintessential apporte douceur et indulgence aux longues matinées passées à se prélasser sous la couette. Et même si vous finirez par sortir du lit, ne soyez pas surprise si cet ensemble reste sur vous de l'aube au crépuscule. Les pyjamas sont un cadeau facile pour les fêtes, mais cet ensemble de nuit est plus comparable à une chaleureuse étreinte.

Le cadeau de bien-être de ne jamais avoir à régler le thermostat

Les papas sont notoirement sensibles aux manipulations du thermostat. Et, eh bien, les mamans sont notoirement sujettes à avoir froid. C'est une dynamique aussi vieille que le temps, mais qui peut facilement être adoucie avec le cadeau d'une couche supplémentaire pour le quotidien : le plus confortable des peignoirs.

Aussi doux qu'élégant, le peignoir côtelé en modal est le cadeau d'une régulation de température confortable et douillette. Vous avez chaud ? Enlevez-le. Vous avez froid ? Remettez ce peignoir. Cependant, ce que j'aime le plus dans ce cadeau, c'est qu'il ressemble à un peignoir, mais a l'allure d'un cardigan chic pour tous les jours.

Le cadeau de bien-être d'un repos élégant

OK, il y a le farniente et puis il y a le farniente. Vous savez, quand les crampes menstruelles frappent et que vous ne pouvez pas vous résoudre à quitter votre canapé, ou ces jours avant le Nouvel An où vous ne pouvez pas dire avec certitude quel jour de la semaine il est. Le set de boxers doux et emblématiques a été conçu pour ce genre de journées.

Il y a une place dans nos cœurs (et nos tiroirs) pour les flanelles usées et les t-shirts de groupe bien portés, mais cet ensemble super doux a été conçu pour transformer le farniente en un art – que vous preniez un jour de congé pour la santé mentale ou que vous organisiez une soirée spa à la maison. C'est aussi l'un des cadeaux de soins personnels les plus parfaits pour la personne aimant paresser sur le canapé dans votre vie, ou pour la personne très occupée qui pourrait avoir une raison de rester tranquille.

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Dans un monde qui bouge constamment, qui nous demande constamment de donner plus, le cadeau du soin de soi consiste à donner de manière réfléchie, avec intention et en pensant au bien-être. Parfois, cela signifie offrir à ceux que nous aimons (ou, vous savez, à nous-mêmes) des choses pour lesquelles nous ne dépenserions pas normalement.

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