3 créateurs parlent du pouvoir des vêtements d'intérieur et des soins personnels

Se détendre et prendre une pause, ça ne signifie pas la même chose pour tout le monde. Pour certains, c'est un bain moussant et un verre de vin, pour d'autres, c'est un marathon Netflix dans le pyjama le plus doux de leur tiroir.

Dans une culture qui glorifie l'hyperactivité et valide le fait d'être « occupé » comme un trait de personnalité, prendre le temps de décompresser est un acte de subversion. Nous méritons tous de nous éloigner de nos écrans – et de leur constante symphonie de notifications – sans cette voix lancinante dans nos têtes qui nous dit d'être « productifs ».

Avec le lancement de notre nouvelle collection Luxe Modal, douce comme un nuage, nous nous penchons sur la signification des soins personnels selon trois ambassadrices et créatrices Knix. Indice : cela implique beaucoup de farniente – ce à quoi servent les fêtes.

Emily Padan, entrepreneure et défenseure du slow living

En tant qu'ambassadrice du slow living, trouver des moyens de me détendre est une grande partie de mon mode de vie. Je crois fermement que nous devons organiser notre vie de manière proactive afin d'avoir beaucoup de repos, de pouvoir nous reconnecter avec notre moi intérieur, plutôt que d'attendre d'être épuisés.

Trouver des moments pour ralentir est essentiel ; allumer une bougie, lire de la fiction, siroter votre boisson chaude préférée et enfiler vos sous-vêtements les plus confortables... ce ne sont que quelques façons de vivre lentement en cette période des fêtes et au-delà. Essayez de commencer votre matinée par un ou deux rituels qui vous ancrent, même pendant une période plus chargée.

J'aime étirer mon corps dans quelque chose de confortable et me préparer un latte au matcha. En prenant plus de temps pour vous, vous vous mettez plus à l'écoute de ce dont votre corps et votre esprit ont besoin. Plus nos besoins sont satisfaits, meilleurs nous pouvons être pour nous-mêmes, pour les autres et pour la planète.

Zhané Stimpson, TikToker

Ces derniers temps, j'ai beaucoup lu sur la façon dont la relaxation est une force. J'ai été conditionnée à idolâtrer la culture de l'effort, à privilégier le travail aux vacances. Même si je prends du temps libre, je suis toujours inquiète et stressée à l'idée de consulter mes e-mails et mes messages.

Chaque jour qui passe, je me rapproche de plus en plus de l'épuisement professionnel. Désapprendre ce comportement a changé ma vie en ce qui concerne ma perception du temps – l'importance de prendre du temps pour se détendre redonne du pouvoir à votre corps.

Me détendre, pour moi, c'est récupérer mon temps et me concentrer vraiment sur les soins personnels. Il y a quelque chose dans le fait de me prélasser dans mon salon, Netflix en marche, un masque facial sur le visage et ma nourriture préférée à la main qui me procure vraiment du bonheur. Le confort est tout, des vêtements que je porte à la façon dont je m'entoure.

Alors que je continue de grandir, de développer ma carrière, de découvrir qui je suis et de naviguer dans le monde adulte, une chose à laquelle je reviendrai toujours est cet espace sûr de relaxation pour me recentrer.

Yzelle Durán, créatrice numérique

Il n'y a vraiment pas de meilleur sentiment que de rentrer à la maison retrouver mon chien, de me changer pour des vêtements de détente, de me démaquiller et de commencer ma routine de soins de la peau. Bien que ces petits rituels puissent sembler si simples, ils m'apportent beaucoup de réconfort en ces temps incertains.

Les soins personnels sont différents pour chacun, mais pour moi, choisir de porter un joli soutien-gorge sans armature et un short de boxe me donne l'impression d'être présente et en harmonie avec mon corps. Les vêtements d'intérieur sont ce dans quoi je me sens le plus à l'aise et en confiance, et c'est ce que je choisis de porter les jours où je reste à la maison.

Une autre forme de soins personnels que j'apprécie est le soin de la peau. Quelque chose d'aussi simple que d'appliquer un masque facial ou de masser mon huile préférée sur ma peau m'aide à me détendre et à me vider l'esprit. Il est important de trouver de la joie dans les petites choses ; parfois, ce sont les petites choses qui comptent le plus.