Vous pouvez travailler de chez vous.
Les temps sont certainement étranges (c'est le moins qu'on puisse dire) ! Et bien qu'il y ait tant d'incertitude dans le monde, nous apprenons que nous pouvons trouver réconfort, stabilité et santé dans une routine quotidienne. Des activités planifiées comme s'habiller, faire des promenades et prendre le temps de discuter avec des êtres chers sont toutes des choses très faciles à insérer dans votre journée. Elles vous aideront à vous sentir un peu plus normal.
Votre routine ne sera pas la même que d'habitude, mais trouver de nouvelles façons d'organiser votre journée est un moyen sûr de vous aider à vous sentir un peu plus équilibré. Nous avons créé un emploi du temps simple pour vous aider un peu. Partagez-le, imprimez-le et remplissez-le ! Nous espérons que cela vous aidera 💕
Nous avons pensé demander à la leader de l'équipe Knix, Joanna Griffiths, comment elle passe ses journées de travail à domicile. Entre la gestion de Knix à distance et les soins de bébé Cole, voici comment Jo gère l'équilibre travail/vie personnelle lorsque les deux se déroulent au même endroit—à la maison !
7h30 : Réveil et préparation. Mon mari s'occupe de Cole et lui donne son biberon/petit-déjeuner.
8h30 : Je mets Cole dans son « Cercle de Négligence » (😂) pendant que je m'habille et me maquille.
Je trouve que de petites choses comme s'habiller et se maquiller m'aident à me sentir normale. Récemment, j'ai opté pour le chic confortable (une combinaison ou mon pull ou sweat-shirt préféré).
9h : Prise de contact avec l'équipe de direction de Knix et préparation de notre réunion de lancement du matin.
9h30 : Google Hangout avec tout le personnel.
Je partage des mises à jour avec l'équipe sur ce qui se passe avec l'entreprise, les changements et je réponds aux questions. Je ne saurais trop insister sur le fait qu'à l'heure actuelle, il n'y a pas de questions bêtes ! Tout change et les questions aident ceux d'entre nous qui prennent des décisions à considérer des choses que nous n'aurions peut-être pas.
10h - 12h : Travail (principalement sur Google Hangouts).
12h : Pause méditation avec Liz (Remarque : Liz méditera en direct sur notre Story Instagram le 25 mars à 12h HNE !)
12h15 : Déjeuner et moment de jeu avec Cole.
13h - 17h : Plus de réunions !
17h : Promenade en famille avec notre chien. Nous évitons les rues animées mais sortons au moins une heure tant que nous le pouvons.
18h : Facetime avec les grands-parents et la famille.
18h15 : Dîner.
19h : Bain et histoires.
19h30 : Coucher pour Cole. Ensuite, je fais un court entraînement de 20 à 30 minutes à la maison (j'utilise l'application 8fit qui est vraiment super).
19h30 - 23h : Travailler, regarder les informations, faire un puzzle, discuter avec des amis.
23h : Coucher ! À demain ! 👋