Des pertes marron après vos règles ? Ce qu'il faut savoir.

Cet article a été relu par le Dre Navya Mysore et mis à jour le 18 juin 2024.

Si vous remarquez des pertes rosées ou brunes après vos règles (ou dans vos sous-vêtements menstruels), il n'y a souvent pas lieu de s'inquiéter. Cependant, cela peut parfois être le symptôme d'un problème nécessitant une attention médicale, et il est bon de savoir quand consulter.

D'abord, comprenons pourquoi les pertes brunes sont brunes.

Pertes vaginales brunes : qu'est-ce qui se passe ?

Avez-vous déjà remarqué que toutes les taches de sang (qu'il s'agisse de taches de règles sur votre culotte ou d'un saignement de nez sur un mouchoir) deviennent plus foncées avec le temps, finissant généralement par prendre une couleur brune une fois sèches ?

C'est une simple réaction chimique : lorsque le sang est exposé à l'oxygène, il change de couleur.

Ainsi, si vous avez des pertes vaginales brunes, c'est généralement parce que ce sang a été exposé à l'oxygène. Il est alors considéré comme du « vieux » sang, par opposition au sang frais de vos jours de règles abondantes.

Parfois, ce vieux sang (des règles ou non) peut se mélanger aux sécrétions vaginales, donnant l'impression de pertes brunes plutôt que de saignements. La nuance de brun peut varier, de sorte que vous pouvez avoir des pertes brun clair ou brun foncé.

Les pertes brunes sont-elles préoccupantes ?

À quel point devriez-vous vous inquiéter des pertes vaginales brunes après vos règles ?

Comme les saignements intermenstruels en général, les pertes brunes peuvent avoir plusieurs causes. Certaines pertes brunes ne sont pas considérées comme anormales ou problématiques en soi. MAIS : cela dépend de la cause et des autres symptômes que vous pourriez ressentir avec des pertes anormales.

Quelles pourraient être les causes des pertes vaginales brunes ?

Voici une liste des raisons les plus courantes des pertes vaginales brunes. La quantité de sang doit être minimale – tout au plus, nécessitant un protège-slip. Vous pourriez le remarquer sur le papier toilette en allant aux toilettes.

Si vous avez des saignements abondants entre ou après vos règles (quelle que soit la couleur), veuillez consulter un médecin immédiatement.

Causes liées aux règles

• Début ou fin de vos règles : Pour certaines femmes, les jours légers au début ou à la fin de leurs règles peuvent se manifester par de légers saignements. Ce sang menstruel est souvent perçu comme des pertes brunes. Si vous remarquez ce schéma fréquemment, il n'y a probablement pas lieu de s'inquiéter.
• Hypoménorrhée ou règles légères : Des règles légères peuvent parfois ralentir le flux, permettant au sang de s'oxyder avant de quitter le corps sous forme de pertes brunes. Si vos règles deviennent soudainement légères, il est bon de noter le changement et d'en parler à un professionnel de la santé si cela persiste. Des facteurs comme la nutrition, la perte de poids et les changements hormonaux peuvent rendre les règles plus légères.

Causes liées à la contraception

• Pilules contraceptives : Selon la Mayo Clinic, des saignements entre les règles surviennent souvent au cours des 6 premiers mois de prise d'une nouvelle pilule contraceptive hormonale. Les médecins appellent parfois cela des saignements intermenstruels.
• Pilule du lendemain : Selon la Mayo Clinic, la pilule du lendemain peut provoquer des saignements entre les règles.
• Dispositif intra-utérin (DIU) : Certaines femmes utilisant un DIU comme moyen de contraception peuvent également avoir des saignements entre les règles.

Causes externes des pertes brunes

Tout traumatisme vaginal peut provoquer des saignements internes, entraînant des pertes brunes ou brun clair. Par exemple :

• Traumatisme ou examen médical : Si vous avez eu des rapports sexuels difficiles ou un examen médical comme un test de Pap, vous pourriez avoir des pertes brun clair.
• Médicaments : Certains médicaments peuvent provoquer des saignements vaginaux anormaux. Votre médecin et votre pharmacien devraient vous informer des effets secondaires du médicament, tels qu'un déséquilibre hormonal.
• Stress : Le stress peut entraîner toutes sortes de changements dans votre corps, y compris des irrégularités dans votre cycle menstruel, et peut provoquer des pertes brunes.

Infections courantes

Les infections suivantes peuvent entraîner des saignements irréguliers entre les règles. Il convient de noter que la plupart des infections sont traitables. Cependant, les infections peuvent devenir plus graves si les symptômes sont ignorés.

• Infection sexuellement transmissible (IST) : Les infections sexuellement transmissibles comprennent la chlamydia et la gonorrhée.
• Maladie inflammatoire pelvienne (MIP) : La maladie inflammatoire pelvienne est une infection de la partie supérieure du système reproducteur féminin causée par une IST non traitée qui remonte le tractus reproducteur.

Grossesse et causes liées à la grossesse

Certaines patientes ont des pertes brunes pendant l'ovulation et la grossesse. Voici quelques explications sur les pertes ou saignements bruns liés au cycle de reproduction.

• Ovulation : Lorsque les ovaires libèrent un ovule, un petit follicule se rompt pour permettre la libération de l'ovule. Cela peut provoquer des saignements légers ou des pertes.
• Saignements d'implantation : Après qu'un spermatozoïde féconde un ovule, l'ovule fécondé s'implante dans l'utérus. Parfois, l'implantation de l'ovule fécondé provoque de légers saignements, appelés saignements d'implantation.
• Grossesse ectopique : Les signes et symptômes d'une grossesse ectopique incluent des douleurs abdominales et des saignements vaginaux.
• Début de grossesse : Selon l' American Pregnancy Association, 20 % des femmes ont de légers saignements au cours des 12 premières semaines de leur grossesse.
• Fausse couche : Des saignements modérés à abondants sont l'un des symptômes d'une fausse couche (perte de grossesse).
• Lochies : Les lochies est le nom donné aux pertes vaginales après l'accouchement. Elles contiennent un mélange de sang, de mucus et de tissus utérins. Les pertes lochiales durent généralement de 4 à 6 semaines après l'accouchement. Les lochies peuvent souvent se manifester sous forme de pertes brunes ou brunâtre.

Autres causes des pertes brunes

• Fibromes ou polypes utérins : Les symptômes des fibromes incluent des règles abondantes et, rarement, des saignements vaginaux entre les règles.
• Endométriose : Selon la Mayo Clinic, les femmes atteintes d'endométriose peuvent avoir des règles abondantes ou des saignements irréguliers entre les règles (saignements intermenstruels).
• Cancer : Le cancer ou le précancer du col de l'utérus, de l'utérus ou (rarement) de la trompe de Fallope peut provoquer des saignements anormaux, que certaines personnes peuvent ressentir comme des pertes brunes.

Périménopause et ménopause

• Périménopause : La période précédant la ménopause est appelée périménopause. Pendant la périménopause, les niveaux d'hormones fluctuent considérablement. Ces changements hormonaux peuvent affecter l'ovulation et l'ensemble de votre cycle menstruel. Certaines personnes constatent des règles irrégulières ou des règles manquées et des saignements entre les règles.
• Sécheresse vaginale : Pendant la ménopause, certaines femmes connaissent une sécheresse vaginale. Cela peut entraîner des saignements vaginaux, qui peuvent apparaître comme des pertes brunes ou brun clair.

• Cancer : Selon le Dana-Farber Cancer Institute, les saignements chez les femmes ménopausées peuvent, dans certains cas, être un signe précoce de cancer et doivent toujours faire l'objet d'une enquête approfondie.

Quand consulter un médecin pour des pertes brunes

Beaucoup d'entre nous évitent de consulter des professionnels de la santé pour des problèmes menstruels ou intermenstruels. Cependant, il est toujours bon de parler à votre médecin si vous avez des saignements inhabituels ou des pertes brunes de manière constante pendant 2 à 3 cycles menstruels.

S'il n'y a rien à craindre, votre médecin pourra vous rassurer. Cependant, il y a des moments où des pertes brunes, des saignements légers ou des saignements entre les règles peuvent être une source d'inquiétude et doivent être examinés.

Si l'un des symptômes suivants accompagne des pertes brunes, il est justifié de demander l'avis de votre médecin. Ces autres symptômes comprennent :

• Règles abondantes avec beaucoup de caillots
• Règles irrégulières
• Douleurs abdominales ou crampes
• Miction douloureuse ou sensation de brûlure en urinant
• Pertes vaginales inhabituelles et/ou rougeurs et démangeaisons vaginales/vulvaires
• Saignements ou douleurs pendant/après les rapports sexuels
• Pertes malodorantes ou odeur désagréable

Même si vous n’avez aucun des symptômes ci-dessus, n’ignorez jamais les saignements, les saignements vaginaux anormaux ou les saignements utérins anormaux dans les situations suivantes :

• Si vous pensez être enceinte : Vous devriez toujours consulter un médecin dès que vous pensez être enceinte pour confirmer la grossesse.
• Si cela se produit constamment : Si les saignements se produisent fréquemment et de manière aléatoire, vous devriez vous y intéresser.
• Cela commence après un rapport sexuel non protégé : Un rapport sexuel non protégé peut vous exposer à des IST et à d'autres infections. Si vous remarquez des saignements après un rapport sexuel non protégé, il est judicieux de consulter un médecin.
• Vous prenez des médicaments : Les saignements peuvent être un effet secondaire de certains médicaments.
• Saignements post-ménopausiques : Il n'est jamais considéré comme normal pour toute personne post-ménopausée de ressentir des saignements ou des saignements vaginaux.

Suivez votre cycle dans un journal ou une application

Si vous avez régulièrement des pertes brunes ou des saignements, c'est une excellente idée de commencer à suivre votre cycle et vos symptômes dans un journal ou une application médicalement vérifiée. Cela peut vous aider à comprendre les rythmes de votre propre corps. N'oubliez pas que chaque personne a son propre cycle et son propre flux, qui peuvent être affectés par de nombreux facteurs internes et externes.

Lorsque vous suivez votre cycle, faites attention aux saignements, mais aussi à d'autres symptômes, notamment :

• Pertes vaginales : Leur texture, leur odeur et leur couleur (y compris les pertes blanches)
• Crampes pelviennes ou douleurs abdominales
• Sensibilité des seins

Vous pouvez même prendre des notes sur les augmentations soudaines de la libido ou les changements d'humeur. L'examen de votre schéma de cycle avec votre médecin peut aider à distinguer la cause sous-jacente des saignements.

Questions fréquemment posées

Qu'est-ce qui cause les saignements bruns après les règles ?

Le sang menstruel résiduel, les fluctuations hormonales, l'ovulation, les infections, les problèmes utérins, l'endométriose, la ménopause, les médicaments ou le stress peuvent provoquer des pertes brunes après les règles. Si cela persiste ou s'accompagne de symptômes préoccupants, consultez un professionnel de la santé pour obtenir des conseils.

Combien de temps les pertes brunes doivent-elles durer après les règles ?

Les pertes brunes après les règles durent généralement de quelques jours à une semaine. Bien que des pertes brunes après les règles soient normales et devraient disparaître en une semaine environ, si vous avez des pertes brunes persistantes ou inhabituelles, consultez votre professionnel de la santé pour des soins médicaux.

Est-il normal d'avoir des pertes brunes une semaine après les règles ?

Dans certains cas, des pertes brunes survenant une semaine après les règles peuvent être attendues. Cela est souvent lié à l'élimination par le corps des dernières traces de vieux sang utérin. Cependant, cela peut également être causé par des fluctuations hormonales, une irritation du col de l'utérus ou d'autres facteurs.

Bien que des pertes brunes occasionnelles une semaine après les règles soient généralement considérées comme normales, si elles deviennent un problème récurrent ou persistant, s'accompagnent de symptômes inhabituels ou si elles constituent un changement par rapport à votre schéma menstruel habituel, il est conseillé de consulter un professionnel de la santé pour un traitement approprié.

Quand devrais-je m'inquiéter des pertes brunes ?

Vous devriez vous inquiéter des pertes brunes si elles sont persistantes, accompagnées d'autres symptômes, représentent un changement significatif par rapport à votre schéma menstruel typique, se produisent irrégulièrement, ou si vous êtes postménopausée. Il est préférable de consulter un professionnel de la santé pour une évaluation appropriée si vous avez des inquiétudes.

Sources :

https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/birth-control/expert-answers/seasonale-side-effects/faq-20058109

https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/morning-after-pill/about/pac-20394730

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/ectopic-pregnancy/symptoms-causes/syc-20372088

https://americanpregnancy.org/healthy-pregnancy/pregnancy-concerns/spotting-during-pregnancy/

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/endometriosis/symptoms-causes/syc-20354656

https://blog.dana-farber.org/insight/2018/11/spotting-periods-sign-cancer/

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Nous espérons que vous avez trouvé cet article informatif – mais rappelez-vous : nous ne sommes pas des médecins et cet article ne constitue pas un avis médical ! Bien que tous les articles soient vérifiés et bien documentés, nous vous recommandons toujours de discuter avec votre médecin de toute question ou préoccupation que vous pourriez avoir concernant un problème de santé. Nous sommes là pour soutenir et éduquer, mais jamais dans le but de négliger les conseils médicaux professionnels que vous avez reçus. Ouf, maintenant que c'est dit, vous pouvez continuer à vivre sans complexe.