Les meilleurs leggings à porter pendant la grossesse
S'habiller quand on est enceinte peut être un défi. Beaucoup de gens ne veulent pas dépenser trop d'argent pour des vêtements qu'ils ne pourront plus porter rapidement au cours de leur grossesse. Alors, comment optimiser son budget tout en étant stylée et confortable ? Les leggings sont une excellente option.
Avec les tendances athleisure qui ne cessent de prendre de l'ampleur, il existe de nombreuses options pour rester à la mode et à l'aise pendant la grossesse. Les leggings (qu'ils soient pour un usage quotidien ou pour la maternité) sont exceptionnellement confortables et polyvalents. Ils peuvent être habillés ou décontractés, portés au travail ou comme tenue de détente. En bref : Si les leggings n'étaient pas votre meilleur ami avant la grossesse, ils sont sur le point de le devenir !
Peut-on porter des leggings normaux quand on est enceinte ?
Les leggings sont essentiellement des pantalons moulants en tissu extensible (généralement un mélange de coton et de spandex) avec beaucoup d'élasticité. C'est pourquoi ils ont l'air beaucoup plus petits sur le cintre que sur votre corps – il y a beaucoup d'extensibilité. Et si vous portez déjà des leggings, vous savez qu'ils peuvent rester confortables lorsque votre corps se dilate et se contracte. C'est pourquoi ils sont parfaits pour les voyages/vols, les dîners de Thanksgiving et cette période du mois où vous vous sentez un peu gonflée.
Alors, pouvez-vous porter vos leggings normaux (non de maternité) quand vous êtes enceinte ? Il n'y a pas de règles, et tout dépend de ce qui est confortable pour vous. Vous constaterez peut-être que vos leggings existants continuent de vous servir au début de votre grossesse, mais qu'ils commencent à être trop tendus à mesure que votre corps grandit. Ou vous pourriez trouver que la ceinture n'est plus confortable sur votre ventre de bébé à un moment donné.
Il est à noter que les leggings étirés plus que prévu peuvent commencer à perdre de leur opacité. Vous voudrez donc peut-être prendre une taille au-dessus si vous voulez continuer à porter vos leggings normaux pendant les dernières étapes de la grossesse.
L'efficacité de vos leggings non de maternité pendant la grossesse peut dépendre du style et du matériau. Certains leggings ont plus d'élasticité que d'autres. Certains ont une compression qui peut offrir un soutien mais peut aussi être trop forte lorsque vous êtes enceinte. Et certains ont une taille mi-haute qui peut être inconfortable sur votre ventre de femme enceinte.
Mais c'est à vous de juger ! Si vos leggings non de maternité vous conviennent, continuez à les porter tout au long de votre grossesse !
En quoi les leggings de maternité diffèrent-ils des leggings normaux ?
Les leggings de maternité sont plus spécifiquement conçus pour les femmes enceintes. Si vous êtes novice en matière de leggings ou si vous trouvez que vos leggings normaux deviennent inconfortables, vous voudrez peut-être essayer des leggings de maternité.
De nombreux leggings de maternité peuvent ressembler beaucoup à des leggings normaux, mais ils présentent quelques différences notables :
- Ceinture : La ceinture des leggings de maternité est conçue pour votre ventre de femme enceinte. Cela signifie que la ceinture ne coupera pas votre ventre de manière inconfortable. Au lieu de cela, elle se positionnera généralement au-dessus du ventre (taille ultra haute) ou en dessous. En fait, certains seront étiquetés "leggings de soutien pour le ventre de maternité".
- Panneau ventral pour votre ventre qui grossit : La principale différence de conception entre les leggings ordinaires et les leggings de maternité est un panneau ventral sur les leggings qui couvrent le ventre, qui a généralement une extensibilité ou un matériau supplémentaire pour qu'il puisse s'adapter à votre ventre qui grossit.
- Compression : Au bon endroit, la compression des leggings de maternité peut aider à soulager certaines douleurs musculaires associées à la grossesse, notamment les chevilles enflées et les varices. Les matériaux de compression exercent une pression sur différentes parties du corps (la quantité de pression peut varier). Certains vêtements de compression ont une compression totale, et d'autres (comme les leggings Knix) ont des zones de compression. Le but de la pression de compression est d'améliorer la circulation sanguine, ce qui peut aider à la performance athlétique, réduire la fatigue et même aider à la récupération musculaire.
Styles ou types de leggings de maternité
Bien sûr, les leggings ordinaires existent dans une myriade de styles, et il en va de même pour les leggings de maternité. Il existe des leggings de maternité noirs basiques et des leggings de sport (ou des pantalons de yoga). Vous pouvez trouver des leggings de maternité en faux cuir, des leggings de maternité conçus pour ressembler à des jeans skinny, et bien plus encore. Il existe également toutes sortes de longueurs, de couleurs et de motifs de leggings de maternité parmi lesquels choisir.
Leggings de maternité au-dessus du ventre

Les leggings de maternité au-dessus du ventre ont une taille ultra-haute et sont conçus pour se positionner haut sur la taille, couvrant complètement votre ventre. C'est le style de leggings de maternité où vous remarquerez ce panneau ventral qui n'est pas une caractéristique des leggings normaux. Ces leggings devraient vous accompagner tout au long de votre grossesse (et même après), car la taille peut être roulée ou repliée lorsque vous n'êtes pas assez grande pour la remplir. Beaucoup de femmes enceintes aiment le soutien doux et le sentiment de protection qu'elles obtiennent des leggings au-dessus du ventre.
Leggings de maternité sous le ventre
Inspirée des looks de maternité de Rihanna ? Les leggings sous le ventre ont une taille basse, et ces leggings se portent sous le ventre. Si vous voulez montrer votre ventre ou préférez vous sentir libre de toute contrainte, ce style est votre choix. Bonne nouvelle : comme il n'y a pas de panneau ventral à gérer, les leggings taille basse ordinaires fonctionnent généralement très bien comme leggings de maternité sous le ventre. D'après notre expérience, le style sous le ventre peut être moins confortable que le style au-dessus du ventre, mais c'est une question de préférence personnelle ! Il n'y a pas de règles strictes et rapides.
Ce qu'il faut rechercher dans les meilleurs leggings de maternité
Si nous vous avons convaincue de l'idée des leggings de grossesse comme vêtement de maternité, vous pourriez commencer à chercher en ligne et vous sentir rapidement dépassée par le nombre d'options disponibles. Bien sûr, vous déterminerez vos propres critères de recherche, mais voici ce que nous rechercherions lors de l'achat des meilleurs leggings de maternité :
Confort Ultime
Avouons-le : le confort est important, que vous soyez enceinte ou non — sinon, pourquoi l'athleisure serait-il un mouvement de mode aussi puissant ? Mais le confort devient particulièrement important pour les futures mamans. Faites attention à la hauteur de vos leggings de maternité (sous le ventre ou au-dessus du ventre) et recherchez des matériaux décrits comme doux comme du beurre et super extensibles. Si vous achetez en ligne, lisez les avis des acheteurs pour vous assurer que les leggings sont à la hauteur de leurs promesses.
Super extensible, pour qu'ils grandissent avec vous
Certains vêtements de maternité ne dureront tout simplement pas toute votre grossesse. Et ce n'est pas grave : parfois, vous avez besoin d'une tenue de circonstance pour un événement spécifique. Mais, pour la plupart, vous voulez investir dans des vêtements de maternité qui vous serviront tout au long de votre grossesse (et même après).
Assurez-vous donc que les leggings que vous choisissez sont suffisamment extensibles pour grandir avec votre corps, en particulier une ceinture extensible. Et si votre ventre est l'endroit où vous prendrez vraiment du volume, vous pourriez également vous sentir gonflée ou prendre du poids ailleurs, alors assurez-vous que les jambes, les chevilles, etc., ne sont pas non plus trop serrées.
Panneau ventral, soutien du dos et du ventre
Si vous recherchez la sensation de "liberté", le style de leggings de maternité sous le ventre pourrait être votre préféré. Mais la plupart des femmes désirent un certain soutien abdominal, et les meilleurs leggings de maternité offrent précisément cela. Le soutien du ventre et du dos pendant la grossesse peut aider à soulager les douleurs et les courbatures. Mais, de manière plus ineffable, il peut également procurer un sentiment de sécurité, de réconfort et de protection que vous pourriez souhaiter lorsque vous vous sentez vulnérable. Si cela vous semble attrayant, optez pour un style de legging au-dessus du ventre et vérifiez le panneau abdominal pour vous assurer qu'il offrira cette sensation de protection tout au long de votre grossesse.
Le bon type de compression et de soutien
De nombreux leggings (ordinaires et de maternité) offrent différents degrés de compression. Le but de la compression dans les leggings ordinaires peut aller de l'obtention d'une silhouette amincie avec une légère compression autour de la taille à l'aide à la récupération musculaire après une activité sportive grâce à une compression conçue pour réduire la fatigue musculaire.
Les meilleurs leggings de maternité bénéficient également de la compression. Elle peut aider à soutenir le bas du dos et également à soulager les douleurs musculaires, les chevilles enflées et peut même aider à prévenir les varices. Mais seuls les leggings de maternité seront conçus en tenant compte des préoccupations uniques des corps de femmes enceintes et post-partum. Assurez-vous donc de lire les descriptions des produits pour comprendre le soutien offert par les leggings que vous envisagez !
Polyvalence : habillez-les ou décontractez-les
D'accord : Il s'agit moins de la performance des leggings que de la mode et de la portabilité. On suppose que les futures mamans ne veulent pas exagérer en achetant un tas de vêtements différents. Alors, recherchez un style de legging qui offre une polyvalence maximale. Pour nous, cela signifie que les meilleurs leggings de maternité sont des leggings de maternité sans couture dans un style classique et noir basique.
Bien qu'il soit facile de s'enthousiasmer pour différents motifs, couleurs et matériaux (oui, il existe des leggings de maternité en similicuir !), vous constaterez que vos leggings noirs classiques deviendront rapidement votre meilleur ami — ils conviendront aux tenues de jour, de travail et même de soirée avec le bon style et les bons accessoires. Alors achetez certainement au moins une paire basique.
Facile d'entretien
Qui a le temps de suivre des instructions de lavage compliquées ? Pas nous, et probablement pas les futures mamans non plus – encore moins après l'arrivée de votre petit. Assurez-vous donc que les instructions d'entretien de vos leggings sont assez simples. Vous devriez pouvoir les jeter dans votre lessive habituelle et simplement les étendre à plat pour les faire sécher. Comme la plupart des leggings sont fabriqués avec des matériaux qui évacuent l'humidité, vous constaterez généralement qu'ils sèchent assez rapidement. Et ce devrait être tout ! Au-delà de cela, nous passerions à d'autres options.
Tissu anti-humidité
Vos hormones peuvent vous jouer des tours pendant la grossesse. Et si vous attendez un bébé pendant les mois d'été, attendez-vous à ressentir la chaleur plus que d'habitude. Les meilleurs leggings de maternité qui vous garderont au frais et au sec sont importants ; cela signifie des propriétés d'évacuation de la transpiration et de l'humidité, ainsi qu'un tissu respirant. Les infections urinaires peuvent également être un facteur pendant la grossesse, donc rester propre et sèche "là-bas" peut également aider si vous êtes sujette aux infections urinaires.
Rapport qualité-prix
Chacun a son propre budget, vous aurez donc probablement une fourchette de prix en tête lorsque vous ferez vos achats. Si vous avez un budget limité, nous vous recommandons vivement de vous en tenir à un legging noir basique. Cela pourrait signifier que vous pouvez dépenser plus pour une meilleure qualité car vous porterez davantage ce style.
N'oubliez pas non plus que la qualité et le confort sont souvent liés au prix. Donc, si vous voulez une paire de leggings de maternité qui tiendra toute votre grossesse (et même après l'accouchement), il peut être judicieux d'investir un peu plus. Le rapport qualité-prix ne signifie pas toujours l'option la moins chère, et avec les meilleurs leggings de maternité, vous constaterez parfois que ce sont les moins chers qui deviennent transparents ou qui s'affaissent de manière malheureuse.
Présentation : Le legging de maternité Knix BlissFit™
Oui, nous sommes un peu partiaux, mais nous avons conçu le legging de maternité Knix BlissFit™ pour qu'il coche toutes ces cases. En effet, nous pensons que ce sont les seuls bas dont vous aurez besoin pour votre nouveau voyage. Conçus pour votre corps en évolution, ces leggings sans couture sont fabriqués avec le tissu super extensible BlissFit™ pour un ajustement parfait à chaque étape de votre grossesse. Une large ceinture et un bas du dos renforcé vous assurent un confort et un soutien à chaque étape.

Comment ils s'adaptent : Le tricot sans couture et le panneau ventral offrent un espace supplémentaire et s'étirent pour s'adapter à la forme du corps. Ces leggings ont une taille haute et une jambe longue. Des nervures en forme de X renforcées sur le bas du dos pour un soutien supplémentaire là où vous en avez le plus besoin.
- Tailles : S à XXXL
- Couleurs : Noir et indigo
- Conseils d'entretien : Lavage en machine à froid avec des couleurs similaires, ne pas javelliser, ne pas nettoyer à sec, ne pas repasser, sécher à plat.
- Politique de retour : Notre collection Maternité & Post-partum est éligible au retour ou à l'échange dans les 30 jours suivant la livraison.
Plus tôt dans l'article, nous vous avons également exhorté à lire les critiques, alors voici ce que nos clients ont à dire sur le legging de maternité BlissFit™ :
« C'est ma deuxième grossesse et j'aurais aimé que Knix les fabrique pendant la première. Je les adore tellement. Les enfiler, c'est comme recevoir un gros câlin. Un confort et une facilité purs, alors que tout le reste est inconfortable lol… » - Ana M.

« Ces leggings de maternité ont été une bouée de sauvetage. Tous ces jours où vous êtes trop mal à l'aise pour porter autre chose, ce sont vos pantalons. Aucun autre legging que j'ai ne se compare. Je les porte depuis mes 12 semaines de grossesse, et j'en suis actuellement à 29 semaines. J'ai commandé une taille L pour avoir de la place pour grandir, et je suis contente de l'avoir fait. Je mesure actuellement 1m75 pour 88kg, mon ventre mesure 30 semaines de grossesse et ils me vont toujours parfaitement comme à 12 semaines (environ 79kg). Le matériau cache également la cellulite légère, ce qui était énorme pour moi car je ne me sens pas complexée avec ma prise de poids de grossesse. Ils seront tellement confortables après l'accouchement aussi. Ils valent chaque centime ! » - Megan K.
« Ces leggings me donnent envie de faire la lessive pour pouvoir les porter à nouveau - ils sont si bons ! Si doux, si confortables et après plusieurs lavages, ils conservent leur forme et leur toucher comme la première fois. Ils procurent beaucoup plus de soutien que les autres leggings, même si le soutien est minimal. Ils sont superbes, j'adore la couleur. Je porte une taille M (ma taille avant la grossesse), 1m68 et 65kg lorsque j'ai commencé à les porter à 15 semaines, à peine visible. Aujourd'hui, j'en suis à 33 semaines avec un ventre mesurant 99cm de circonférence et ils me vont toujours aussi bien et donnent l'impression de pouvoir s'étirer davantage. » - Nikita
Que porter sous les vêtements de maternité : sous-vêtements anti-fuites
Parce que les leggings sont des vêtements moulants, vous vous demandez peut-être ce qu'il faut porter en dessous lorsque vous êtes enceinte. Certaines femmes connaissent également de légères fuites urinaires pendant et après la grossesse. Il est compréhensible que cela puisse causer de l'anxiété et de l'inconfort.
Bonne nouvelle : les sous-vêtements anti-fuites peuvent aider à absorber la sueur, les pertes, les fuites urinaires ou les saignements que vous pourriez ressentir pendant (ou après) la grossesse. Voici quelques excellentes options :
1. Caleçon super anti-fuite
Le caleçon super anti-fuite - passez des protège-slips jetables aux sous-vêtements caleçons incroyablement confortables et lavables en machine qui vous protégeront tous les jours de votre grossesse et au-delà !
Ces boyshorts à couvrance intégrale offrent une couvrance supplémentaire sur les hanches et les fesses et sont légèrement plus hauts que notre silhouette de bikini. Le gousset ultra-mince et absorbant mesure 9 pouces de long, offrant une couvrance fiable à l'avant et à l'arrière. Le tissu est conçu pour être ajusté au début, mais il se détendra au lavage et à l'usage pour un ajustement parfait.
- Tailles : TP à XXXXL
- Coloris : 18 couleurs et motifs
Voici ce que nos clients en disent :
« Ces sous-vêtements, ainsi que d’autres sous-vêtements Knix, sont les seuls que je porte depuis le début de ma grossesse. Ils sont si confortables et non restrictifs. Je prévois de les porter en post-partum. J'adore Knix, ils valent vraiment chaque centime. »
« J'adore la liberté que procurent ces culottes anti-fuites. Elles sont confortables et vraiment colorées. Elles protègent très bien des fuites d'urine. »
2. String Super anti-fuites
Le string Super anti-fuites : remplacez les produits jetables par des sous-vêtements incroyablement confortables et lavables en machine.
Le string offre une silhouette mi-montante avec une couvrance minimale des fesses. Le gousset ultra-mince et absorbant mesure 8 à 9 pouces de long, offrant une couvrance fiable à l'avant et à l'arrière. Le tissu est conçu pour être ajusté au début, mais il se détendra au lavage et à l'usage pour un ajustement parfait.
- Tailles : TP à XXXXL
- Coloris : 19 couleurs et motifs
Ce que nos clients disent : « Confortable, invisible sous les vêtements et qui vous garde au sec toute la journée ! »
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Nous espérons que vous avez trouvé cet article instructif — mais n'oubliez pas : nous ne sommes pas des médecins et cet article ne contient pas de conseils médicaux ! Bien que tous les articles soient vérifiés et bien documentés, nous vous recommandons toujours de discuter avec votre médecin de toute question ou préoccupation que vous pourriez avoir concernant une condition médicale. Nous sommes là pour soutenir et éduquer, mais jamais dans le but de rejeter les conseils médicaux professionnels que vous avez reçus. Ouf, maintenant que c'est dit, vous pouvez continuer à vivre librement et sans complexe.