Legging ou pantalon de yoga

Il est facile d'être confus dans le monde de la mode. Bien sûr, c'est un monde qui n'est pas statique. Chaque saison, les vêtements sont inventés et réinventés. Et cela peut parfois avoir un impact sur le langage utilisé. Cela peut laisser beaucoup d'entre nous confus quant au terme qui fait référence à quel vêtement.

Pour compliquer cette confusion, il y a des différences géographiques. Ce qu'on appelle quelque chose au Royaume-Uni peut différer de la façon dont c'est décrit aux États-Unis.

Les leggings ont connu une résurgence massive dans le cadre du mouvement athleisure au cours des 10 à 15 dernières années. Et depuis lors, de nombreux styles et types différents ont émergé. De plus, une terminologie différente est utilisée ; certains les appellent leggings, d'autres pantalons de yoga. Parfois, ce sont des leggings de course ou des leggings de sport. D'autres fois, ce sont simplement des collants de course.

Essayons de dissiper la confusion entre les leggings et les pantalons de yoga - pour de bon !

Les leggings sont-ils les mêmes que les pantalons de yoga ?

Certaines personnes utilisent définitivement les termes leggings et pantalons de yoga de manière interchangeable. Ils ont beaucoup en commun, et beaucoup d'entre nous les portent également de manière interchangeable.

Si vous voulez être un puriste absolu à ce sujet, il y a quelques différences. Mais ils ont aussi beaucoup en commun. Au final, ce sont tous deux des pantalons moulants à enfiler.

Que sont les leggings ou les leggings de mode ?

Les leggings (parfois appelés leggings de mode) sont des pantalons moulants opaques (non transparents). Ils s'enfilent et s'enlèvent généralement sans fermeture éclair ni autre attache. Bien qu'ils puissent avoir des poches et d'autres accents, la plupart sont dépourvus de poches ou de coutures visibles - au-delà de la couture qui longe l'intérieur des jambes.

Les leggings sont généralement fabriqués en coton et en lycra, bien qu'ils soient maintenant disponibles dans une gamme étonnante de finitions (brillantes, mates), de longueurs (cheville et coupées), de couleurs, de coupes et même de matériaux (du coton uni aux "jeggings" imitation jean et même au cuir). Ces leggings sont généralement portés et vendus comme des articles vestimentaires de tous les jours, idéaux pour être superposés sous des robes et des pulls.

Cependant, la plupart du temps, quand les gens disent "leggings", ils pensent à une pièce classique, noire et neutre. Les leggings peuvent cependant inclure certains styles de leggings en cuir ou en simili-cuir (faux cuir)/pantalons extensibles.

Que sont les pantalons de yoga ou les leggings de yoga ?

Les pantalons de yoga – également appelés leggings de sport – sont une sorte de legging. Les pantalons de yoga ont été conçus à l'origine pour être portés pendant les cours de yoga, mais ils font depuis longtemps partie de notre tenue quotidienne. Beaucoup d'entre nous ont vécu en pantalons de yoga pendant la pandémie, par exemple. (Quand nous n'étions pas dans nos pantalons à taille élastique ou à cordon de serrage, bien sûr.)

Parce que le yoga est un exercice et une pratique très actifs, avec beaucoup de flexions, d'étirements, de torsions et même d'inversions, les pantalons de yoga ont certaines caractéristiques que vous ne trouverez pas nécessairement dans les « leggings de mode ».

D'une part, les pantalons de yoga sont généralement portés plus haut sur la taille, de sorte qu'ils ne glissent pas lorsque vous faites des flexions avant. Comme la plupart des vêtements de sport, les leggings de yoga sont souvent fabriqués dans un matériau qui évacue la transpiration pour vous garder au sec et au frais pendant votre pratique.

À mesure que les leggings de yoga sont devenus portés pour d'autres exercices et sports, davantage de technologie et d'innovation ont été introduites dans les leggings de sport. Parmi ces innovations, il y a eu la compression, ou les zones de compression.

Leggings de compression (également appelés pantalons de compression ou collants de compression)

Le terme « compression » dans les vêtements n'est pas réglementé, il peut donc varier sur un spectre. Les vêtements de compression comprennent des chaussettes, des pantalons de yoga, des shorts et des manches. Les matériaux de compression exercent une pression sur différentes parties du corps (et la quantité de pression peut varier). Certains vêtements de compression sont à compression globale, et certains (comme les leggings Knix) ont des zones de compression.

Le but de la pression de compression est d'améliorer la circulation sanguine, ce qui peut aider à la performance sportive, réduire la fatigue et même faciliter la récupération musculaire. Les leggings de compression ont généralement un aspect plus "sportif" que les leggings normaux. Ils auront généralement une ceinture plus épaisse et sont souvent taille haute. Vous remarquerez peut-être même plus de panneaux sur les jambes. Les matériaux ressembleront moins à du 100 % coton, et vous remarquerez probablement une plus grande élasticité, ce qui peut rendre ces articles beaucoup plus petits sur le cintre.

Peut-on porter des pantalons de yoga comme leggings ?

Comme mentionné, de nombreuses personnes utilisent les termes « leggings » et « pantalons de yoga » de manière interchangeable, et chacun d'eux est disponible dans une gamme de styles, des vêtements noirs les plus simples aux vêtements ornés, à panneaux et de performance.

Donc, oui, vous pourrez trouver un pantalon de yoga qui fera partie de votre garde-robe quotidienne en tant que « leggings de mode ». Vous constaterez peut-être que les pantalons de yoga ont tendance à contenir un pourcentage d'élasthanne plus élevé que les leggings de mode (qui auront un pourcentage de coton plus élevé). Cela peut donner aux pantalons de yoga un aspect plus brillant, ce qui peut – ou non – être le look que vous recherchez !

Leggings et pantalons de yoga vs collants

Les collants sont différents des leggings et des pantalons de yoga. Ils sont généralement considérés comme faisant partie de vos sous-vêtements plutôt que comme un vêtement.

D'une part, ils sont généralement beaucoup moins opaques (même les collants les plus épais auront généralement un certain degré de transparence). Il est à noter que les collants existent avec différents degrés d'opacité, souvent identifiés comme le « denier » du collant. Alors que les sous-vêtements avec un denier très fin sont souvent appelés « bas résille », le terme « collants » désigne généralement un bas plus épais. Et, bien sûr, les collants recouvrent également vos pieds.

Bien que les collants et les leggings puissent être utilisés pour la superposition (par exemple, vous pouvez porter des leggings sous une robe comme alternative aux bas résille), les collants ne sont pas conçus pour être portés comme des « pantalons » comme peuvent l'être les leggings. Le gousset et les coutures ne sont généralement pas conçus pour être exposés (sans parler du fait qu'ils sont généralement plus transparents que ce que vous voudriez pour vos vêtements d'extérieur).

Comme les leggings, les collants peuvent être de différents motifs et couleurs. Vous pouvez avoir des collants en dentelle, en laine et en nylon, ou même en résille, pour n'en nommer que quelques-uns. Ils peuvent aller de très translucides à très épais (encore une fois, généralement identifiés par le denier). Ils peuvent même être embellis de cristaux et d'autres ornements.

Les collants sont aussi généralement plus fragiles que les leggings. Ils peuvent s'accrocher et se déchirer plus facilement. La plupart du temps, nous considérons les collants comme une touche finale à une tenue plutôt qu'une partie importante de cette tenue.

Résumons rapidement les principales différences entre les leggings et les collants :

La différence entre les leggings et les collants

Ce qu'il faut rechercher lors de l'achat des meilleurs pantalons de yoga ou leggings

Que vous portiez un pantalon de yoga au studio de yoga ou pour un brunch, il y a quelques caractéristiques clés que vous voudrez prendre en compte lors de l'achat de votre paire idéale. Cela inclut la navigation parmi les nombreux styles de pantalons de yoga disponibles !

La longueur est une considération

Les leggings sont généralement disponibles en différentes longueurs, et chaque marque peut étiqueter ces longueurs différemment. En gros, vous aurez la longueur intégrale, la longueur cheville et la longueur raccourcie. Soyez donc très clair sur le look que vous recherchez. Voulez-vous montrer un peu de cheville ? Voulez-vous montrer un peu de votre mollet inférieur ? Ou voulez-vous une couverture complète ? Lorsque vous trouverez un legging que vous aimez, vous voudrez peut-être aussi l'avoir dans toutes les différentes longueurs proposées.

...Tout comme la hauteur de taille

Semblables aux jeans, les leggings sont disponibles en taille haute, moyenne et basse. Encore une fois, c'est un choix personnel. Certaines femmes aiment se sentir maintenues par des pantalons de yoga taille haute (surtout lorsqu'elles sont en cours de yoga et effectuent des activités qui impliquent beaucoup de flexions). D'autres aiment montrer un peu de ventre et optent pour une taille moyenne.

Votre goût en matière de jeans est généralement un bon indicateur ici, tout comme l'activité pour laquelle vous porterez des leggings. Lorsque tout le reste échoue, optez pour le confort.

Recherchez d'autres caractéristiques, comme l'évacuation de l'humidité

Les avantages de la compression peuvent être annulés si vous avez chaud et transpirez, surtout si le matériau n'évacue pas cette humidité. Recherchez donc également des tissus qui évacuent l'humidité (ou la transpiration). De cette façon, vous ne serez pas seulement comprimé, mais vous resterez également au frais et au sec, ce qui aidera à prévenir les irritations.

Voulez-vous de la compression ?

Les matériaux de compression exercent une pression sur différentes parties du corps (et la quantité de pression peut varier). Certains vêtements de compression sont à compression globale, et certains (comme les leggings de sport Knix) ont des zones de compression.

Faites attention aux coutures

Les pantalons de yoga et les leggings sont excellents pour prévenir les frottements à l'intérieur des cuisses, car le matériau crée une barrière physique pour empêcher la friction. Les coutures, cependant, peuvent parfois aussi causer des frottements. Soyez donc attentif à la façon dont les coutures sont coupées et recherchez des coutures décalées sur l'intérieur de la jambe, afin qu'elles ne se frottent pas constamment l'une contre l'autre.

Les leggings bon marché peuvent devenir transparents

Malheureusement, comme pour tant de choses dans la vie : l'acheteur doit se méfier de l'option la moins chère. Souvent, les pantalons de yoga et les leggings bon marché sont ceux qui deviendront transparents après quelques lavages. Ils peuvent également perdre leur forme, devenant amples au niveau des fesses ou des jambes. Vous pourriez même constater que la couleur s'estompe, de sorte que vos leggings noirs parfaits deviennent rapidement une triste version grise d'eux-mêmes.

Donc, si vous voulez des pantalons de yoga et des leggings qui conserveront leur forme, leur couleur et leur opacité, dépenser un peu plus en vaudra la peine. Vous seul, bien sûr, pouvez en juger.

Assurez-vous toujours d'essayer les leggings avant tout. Ensuite, une fois qu'ils sont à vous, surveillez-les attentivement lorsqu'ils sont lavés. Assez tôt, vous pourrez distinguer les vrais des imposteurs.

Découvrez les leggings Knix !

Si vous êtes à la recherche d'un excellent legging de yoga, ne cherchez pas plus loin !

Nos leggings sont disponibles dans toutes les couleurs saisonnières, mais le noir basique est de loin le plus populaire et le plus polyvalent. Nos leggings sans couture privilégient le confort. Ils sont fabriqués avec le tissu BlissFit™ 360-knit pour une douceur qui épouse le corps et accompagne vos mouvements.

De plus, en matière de compression, nous sommes là pour vous soutenir (oui, le jeu de mots est intentionnel). Nos leggings ont une taille côtelée pour une compression douce qui lisse et maintient votre ventre.

Enfin, ils sont aussi polyvalents que possible. Parfaits pour se détendre, pour superposer avec n'importe quel ensemble que vous assemblez, et, bien sûr, comme vêtements de sport. Le style flatteur taille haute des pantalons de yoga est facile à personnaliser et facile à porter aussi bien à l'intérieur qu'à l'extérieur - que ce soit pour une séance de yoga ou simplement pour une belle promenade dans le parc.

Découvrez tous nos leggings ici.

Écrit par Jane Flanagan — Mis à jour le 6 février 2023.

Nous espérons que vous avez trouvé ce billet instructif — mais rappelez-vous : nous ne sommes pas des médecins et ce billet ne constitue pas un avis médical ! Bien que tous les billets soient vérifiés et bien documentés, nous vous recommandons toujours de discuter avec votre médecin de toute question ou préoccupation que vous pourriez avoir concernant un problème de santé. Nous sommes là pour vous soutenir et vous éduquer, mais jamais dans le but de ne pas tenir compte des conseils médicaux professionnels qui vous ont été prodigués. Ouf, maintenant que cela est réglé, vous pouvez continuer à vivre librement et sans complexe.