Les meilleurs leggings à porter pendant la grossesse
S'habiller quand on est enceinte peut être un défi. Beaucoup de femmes ne veulent pas dépenser une fortune pour des vêtements qu'elles ne porteront que quelques mois. Alors, comment optimiser son budget tout en étant stylée et confortable ? Les leggings sont une excellente option.
Avec la popularité croissante de la mode athleisure, il existe de nombreuses options pour rester tendance et confortable pendant la grossesse. Les leggings (qu'ils soient pour le quotidien ou spécialement conçus pour la maternité) sont exceptionnellement douillets et polyvalents. On peut les habiller de façon chic ou décontractée, les porter au travail ou comme tenue de détente. En bref : si les leggings n'étaient pas déjà vos meilleurs amis avant la grossesse, ils sont sur le point de le devenir !
Peut-on porter des leggings normaux quand on est enceinte ?
Les leggings sont essentiellement des pantalons moulants en tissu extensible (généralement un mélange de coton et d'élasthanne) avec beaucoup d'élasticité. C'est pourquoi ils paraissent beaucoup plus petits sur le cintre que sur le corps – il y a beaucoup d'étirement. Et si vous portez déjà des leggings, vous savez qu'ils peuvent rester confortables lorsque votre corps se dilate et se contracte. C'est pourquoi ils sont parfaits pour les voyages/vols, les dîners de Thanksgiving, et ce moment du mois où l'on se sent un peu ballonnée.
Alors, pouvez-vous porter vos leggings normaux (non de maternité) lorsque vous êtes enceinte ? Il n'y a pas de règles, tout dépend de votre confort. Vous pourriez constater que vos leggings existants vous servent encore bien au début de votre grossesse, mais qu'ils deviennent trop étirés à mesure que votre corps grandit. Ou vous pourriez trouver que la ceinture n'est plus confortable sur votre ventre de bébé à un certain moment.
Il est à noter que les leggings trop étirés peuvent commencer à perdre leur opacité. Vous pourriez donc vouloir prendre une taille au-dessus si vous souhaitez continuer à porter vos leggings normaux aux derniers stades de la grossesse.
La façon dont vos leggings non de maternité vous servent pendant la grossesse peut dépendre du style et du matériau. Certains leggings ont plus d'élasticité que d'autres. Certains ont une compression qui peut offrir un soutien mais qui peut aussi être excessive lorsque vous êtes enceinte. Et certains ont une taille mi-haute qui peut être inconfortable sur votre ventre de femme enceinte.
Mais c'est à vous de juger ! Si vos leggings non de maternité vous conviennent, continuez à les porter tout au long de votre grossesse !
Comment les leggings de maternité diffèrent-ils des leggings normaux ?
Les leggings de maternité spéciaux sont conçus plus spécifiquement pour les femmes enceintes. Si vous débutez avec les leggings ou si vous trouvez que vos leggings normaux deviennent inconfortables, vous pourriez envisager des leggings de maternité.
Beaucoup de leggings de maternité peuvent ressembler beaucoup à des leggings normaux, mais ils présentent quelques différences notables :
- Ceinture : La ceinture des leggings de maternité est conçue en tenant compte de votre ventre de femme enceinte. Cela signifie que la ceinture ne coupera pas inconfortablement sur votre ventre. Au lieu de cela, elle se placera généralement au-dessus du ventre (taille ultra-haute) ou en dessous du ventre. D'ailleurs, certains seront étiquetés « leggings de soutien de maternité pour le ventre ».
- Panneau ventral pour votre ventre qui grossit : La principale différence de conception entre les leggings normaux et les leggings de maternité est un panneau ventral sur les leggings qui couvrent le ventre, qui a généralement un étirement ou un matériau supplémentaire pour pouvoir s'adapter à votre ventre qui grossit.
- Compression : Aux bons endroits, la compression des leggings de maternité peut aider à soulager certaines des douleurs musculaires associées à la grossesse, y compris les chevilles enflées et les varices. Les vêtements de compression exercent une pression sur différentes parties du corps (la quantité de pression peut varier). Certains vêtements de compression offrent une compression globale, et d'autres (comme les leggings Knix) ont des zones de compression. Le but de la compression est d'améliorer la circulation sanguine, ce qui peut aider à la performance athlétique, réduire la fatigue et même faciliter la récupération musculaire.
Styles ou types de leggings de maternité
Bien sûr, les leggings ordinaires se déclinent en une myriade de styles, et il en va de même pour les leggings de maternité. Il existe des leggings de maternité noirs basiques et des leggings de sport (ou des pantalons de yoga). Vous pouvez trouver des leggings de maternité en similicuir, des leggings de maternité conçus pour ressembler à des jeans slim, et bien plus encore. Il existe également toutes sortes de longueurs, de couleurs et de motifs de leggings de maternité parmi lesquels choisir.
Leggings de maternité qui couvrent le ventre

Les leggings de maternité qui couvrent le ventre ont une taille ultra-haute et sont conçus pour se positionner haut sur la taille, couvrant complètement votre ventre. C'est le style de leggings de maternité où vous remarquerez ce panneau ventral qui n'est pas une caractéristique des leggings ordinaires. Ces leggings devraient vous accompagner tout au long de votre grossesse (et même après), car la taille peut être roulée ou pliée lorsque vous n'êtes pas assez grande pour la remplir. De nombreuses femmes enceintes apprécient le soutien doux et le sentiment de protection qu'elles procurent avec les leggings qui couvrent le ventre.
Leggings de maternité sous le ventre
Inspirée des looks de maternité de Rihanna ? Les leggings sous le ventre ont une ceinture taille basse et ces leggings se posent sous votre ventre. Si vous voulez montrer votre ventre ou préférez vous sentir libre de toute contrainte, ce style est votre choix. Bonne nouvelle : comme il n'y a pas de panneau ventral à gérer, les leggings taille basse ordinaires fonctionnent généralement très bien comme leggings de maternité sous le ventre. D'après notre expérience, le style sous le ventre peut être moins confortable que le style au-dessus du ventre, mais c'est une question de préférence personnelle ! Il n'y a pas de règles strictes.
Ce qu'il faut rechercher dans les meilleurs leggings de maternité
Si nous vous avons convaincue de l'idée des leggings de grossesse comme vêtements de maternité, vous pourriez commencer à chercher en ligne et vous sentir rapidement dépassée par le nombre d'options disponibles. Bien sûr, vous déterminerez vos propres critères de recherche, mais voici ce que nous rechercherions en achetant les meilleurs leggings de maternité :
Confort ultime
Avouons-le : le confort est important, que l'on soit enceinte ou non – pourquoi l'athleisure serait-il un mouvement de mode si puissant, sinon ? Mais le confort devient particulièrement important pour les futures mamans. Faites attention à la hauteur de la taille de vos leggings de maternité (sous le ventre ou sur le ventre) et recherchez des matériaux décrits comme doux comme du beurre et super extensibles. Si vous achetez en ligne, lisez les avis des acheteurs pour vous assurer que les leggings tiennent leurs promesses.
Super extensible, pour qu'ils grandissent avec vous
Certains vêtements de maternité ne dureront tout simplement pas toute votre grossesse. Et c'est normal : parfois, vous avez besoin d'une tenue de cérémonie pour un événement spécifique. Mais, la plupart du temps, vous voulez investir dans des vêtements de maternité qui vous serviront tout au long de votre grossesse (et même après).
Assurez-vous donc que les leggings que vous choisissez ont suffisamment d'élasticité pour grandir avec votre corps, en particulier une ceinture extensible. Et bien que votre ventre soit l'endroit où vous prendrez vraiment de l'ampleur, vous pourriez également vous sentir gonflée ou prendre du poids ailleurs, alors assurez-vous que les jambes, les chevilles, etc., ne sont pas trop serrées non plus.
Panneau ventral, soutien du dos et du ventre
Si vous recherchez une sensation de « liberté », le style sous le ventre pourrait être votre préféré en matière de leggings de maternité. Mais la plupart souhaitent un certain soutien du ventre, et les meilleurs leggings de maternité offrent précisément cela. Le soutien du ventre et du dos pendant la grossesse peut aider à soulager les douleurs et les maux. Mais, plus indéfinissablement, il peut aussi offrir un sentiment de sécurité, de réconfort et de protection que vous pourriez souhaiter lorsque vous vous sentez vulnérable. Si cela vous plaît, optez pour un style de legging couvrant le ventre et vérifiez le panneau ventral pour vous assurer qu'il offrira ce sentiment de protection tout au long de votre grossesse.
Le bon type de compression et de soutien
De nombreux leggings (normaux et de maternité) offrent différents degrés de compression. Le but de la compression dans les leggings ordinaires peut aller de fournir une silhouette amincissante avec une légère compression autour du ventre à aider vos muscles à récupérer après une activité athlétique avec une compression conçue pour réduire la fatigue musculaire.
Les meilleurs leggings de maternité bénéficient également de la compression. Elle peut aider à soutenir le bas du dos et également à soulager les douleurs musculaires, les chevilles enflées, et peut même aider à prévenir les varices. Mais seuls les leggings de maternité seront conçus en tenant compte des préoccupations uniques des corps enceints et post-partum. Alors, assurez-vous de lire les descriptions des produits pour comprendre le soutien offert par les leggings que vous envisagez !
Polyvalence : habillez-les de façon chic ou décontractée
D'accord : il s'agit moins de la performance des leggings que de la mode et de la facilité d'utilisation. Vraisemblablement, les futures mamans ne veulent pas dépenser trop d'argent pour acheter un tas de vêtements différents. Il faut donc rechercher un style de legging qui offre une polyvalence maximale. Pour nous, cela signifie que les meilleurs leggings de maternité sont des leggings de maternité sans couture dans un style noir classique et basique.
Bien qu'il soit facile de s'enthousiasmer pour différents motifs, couleurs et matériaux (oui, il existe des leggings de maternité en similicuir !), vous constaterez que vos leggings noirs classiques deviendront rapidement vos meilleurs amis – ils conviendront pour le quotidien, le travail et même le soir, avec le bon style et les bons accessoires. Alors, achetez au moins une paire basique.
Facile d'entretien
Qui a le temps de suivre des instructions de lavage compliquées ? Pas nous, et probablement pas non plus les futures mamans – encore moins après l'arrivée du petit. Assurez-vous donc que les instructions d'entretien de vos leggings sont assez simples. Vous devriez pouvoir les jeter dans votre lessive habituelle et simplement les étendre à plat pour les faire sécher. Comme la plupart des leggings sont fabriqués avec des matériaux qui évacuent l'humidité, vous constaterez généralement qu'ils sèchent assez rapidement. Et ce devrait être tout ! Au-delà de ça, nous passerions à d'autres options.
Tissu anti-humidité
Vos hormones peuvent vous jouer des tours lorsque vous êtes enceinte. Et si vous attendez pendant les mois d'été, attendez-vous à ressentir la chaleur plus que d'habitude. Les meilleurs leggings de maternité qui vous garderont au frais et au sec sont importants ; cela signifie des propriétés d'évacuation de la transpiration et de l'humidité et un tissu respirant. Les infections urinaires peuvent également être un facteur pendant la grossesse, donc rester propre et au sec « en bas » peut également aider si vous êtes sujette aux infections urinaires.
Rapport qualité-prix
Chacun a son propre budget, vous aurez donc probablement une fourchette de prix en tête lorsque vous irez faire vos achats. Si vous avez un budget limité, nous vous recommanderions vivement de vous en tenir à un legging noir basique. Cela pourrait signifier que vous pouvez dépenser plus pour une qualité supérieure, car vous porterez ce style plus souvent.
N'oubliez pas non plus que la qualité et le confort sont souvent liés au prix, donc si vous voulez une paire de leggings de maternité qui résistera à toute votre grossesse (et à la période post-partum également), il peut être judicieux d'investir un peu plus. Le rapport qualité-prix ne signifie pas toujours l'option la moins chère, et avec les meilleurs leggings de maternité, vous constaterez parfois que ce sont les moins chers qui deviennent transparents ou qui s'affaissent de manière regrettable.
Présentation : Le legging de maternité Knix BlissFit™
Oui, nous sommes un peu partiaux, mais nous avons conçu le legging de maternité Knix BlissFit™ pour répondre à tous ces critères. En effet, nous pensons que ce sont les seuls bas dont vous aurez besoin pour votre nouvelle aventure. Conçus pour votre corps en pleine mutation, ces leggings sans couture sont fabriqués avec le tissu super extensible BlissFit™ pour un ajustement parfait à chaque étape de votre grossesse. Une large ceinture et un soutien lombaire renforcé vous garantissent confort et soutien à chaque étape.

Comment ils s'ajustent : Le tissu tricoté sans couture et le panneau ventral offrent un espace supplémentaire et s'étirent pour s'adapter à la forme du corps. Ces leggings ont une taille haute et une jambe longue. Un nervurage renforcé en forme de X sur le bas du dos offre un soutien supplémentaire là où vous en avez le plus besoin.
- Tailles : S à XXXL
- Couleurs : Noir et indigo
- Conseils d'entretien : Lavage en machine à froid avec des couleurs similaires, ne pas javelliser, ne pas nettoyer à sec, ne pas repasser, sécher à plat.
- Politique de retour : Notre collection Maternité & Post-partum est éligible au retour ou à l'échange dans les 30 jours suivant la livraison.
Plus tôt dans l'article, nous vous avons également encouragée à lire les avis, voici donc ce que nos clientes disent du legging de maternité BlissFit™ :
« C'est ma deuxième grossesse et j'aurais aimé que Knix les fabrique pendant ma première. Je les aime tellement. Les enfiler, c'est comme recevoir un gros câlin. Pur confort et facilité, quand tout le reste est inconfortable lol… » - Ana M.

« Ces leggings de maternité ont été une bouée de sauvetage. Tous ces jours où vous êtes trop mal à l'aise pour mettre autre chose, ce sont vos pantalons. Aucun autre legging que je possède ne peut être comparé. Je les porte depuis que j'étais enceinte de 12 semaines, et j'en suis actuellement à 29 semaines. J'ai commandé une taille large pour avoir de l'espace pour grandir, et je suis contente de l'avoir fait. Je mesure actuellement 1,75 m et pèse 88 kg, mon ventre mesure 30 semaines de grossesse et ils me vont toujours parfaitement comme quand j'avais 12 semaines (environ 79 kg). Le matériau cache également la cellulite légère, ce qui était énorme pour moi car je ne me sens pas gênée avec eux malgré ma prise de poids pendant la grossesse. Ils seront si confortables aussi après l'accouchement. Ils valent chaque centime ! » - Megan K.
« Ces leggings me donnent envie de faire la lessive pour pouvoir les reporter – ils sont tellement bien ! Si doux, si confortables et après plusieurs lavages, ils gardent leur forme et leur sensation d'origine. Ils offrent beaucoup plus de soutien que d'autres leggings, bien que le soutien soit minimal. Ils sont superbes, j'adore la couleur. Je porte une taille M (ma taille avant la grossesse), 1m68 65 kg quand j'ai commencé à les porter à 15 semaines, à peine enceinte. Aujourd'hui, j'en suis à 33 semaines avec un ventre mesurant 99 cm de circonférence et ils me vont toujours aussi bien et donnent l'impression de pouvoir encore s'étirer. » - Nikita
Que porter sous les vêtements de maternité : les sous-vêtements anti-fuites
Comme les leggings sont des vêtements moulants, vous vous demandez peut-être ce qu'il faut porter en dessous lorsque vous êtes enceinte. Certaines femmes connaissent également de légères fuites urinaires pendant et après la grossesse. Il est compréhensible que cela puisse causer de l'anxiété et de l'inconfort.
Bonne nouvelle : les sous-vêtements anti-fuites peuvent aider à absorber la transpiration, les pertes, les fuites urinaires ou les saignements que vous pourriez rencontrer pendant (ou après) la grossesse. Voici quelques excellentes options :
1. Le shorty super anti-fuite
Le shorty super anti-fuite - passez des protège-slips jetables à des sous-vêtements shorty incroyablement confortables et lavables en machine qui vous protégeront tous les jours de votre grossesse et au-delà !
Ce shorty à couvrance totale offre une couvrance supplémentaire au niveau des hanches et des fesses, et il est légèrement plus haut que notre silhouette de bikini. Le gousset ultra-mince et absorbant mesure 9 po de long, offrant une couvrance fiable à l’avant comme à l’arrière. Le tissu est conçu pour être ajusté au début, mais il se détendra au lavage et à l’usage pour un ajustement parfait.
- Tailles : TP à GGGG
- Couleurs : 18 couleurs et motifs
Voici ce que nos clientes en disent :
« Ces sous-vêtements, ainsi que d’autres de Knix, sont les seuls que j’ai portés depuis le début de ma grossesse. Ils sont si confortables et non contraignants. Je prévois de les porter en post-partum. J’adore Knix, ils valent vraiment chaque centime. »
« J’adore la liberté que procurent ces culottes anti-fuites. Elles sont confortables et très colorées. Elles protègent très bien des fuites urinaires. »
2. String ultra-anti-fuites
Le string ultra-anti-fuites – passez des produits jetables à des sous-vêtements incroyablement confortables et lavables en machine.
Le string offre une silhouette mi-haute avec une couvrance minimale au niveau des fesses. Le gousset ultra-mince et absorbant mesure 8 à 9 po de long, offrant une couvrance fiable à l’avant comme à l’arrière. Le tissu est conçu pour être ajusté au début, mais il se détendra au lavage et à l’usage pour un ajustement parfait.
- Tailles : TP à GGGG
- Couleurs : 19 couleurs et motifs
Ce que nos clientes en disent : « Confortable, invisible sous les vêtements et garde au sec toute la journée ! »
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Nous espérons que cet article vous a été utile. N’oubliez pas que nous ne sommes pas des médecins et que cet article ne constitue pas un avis médical ! Bien que tous les articles soient vérifiés et bien documentés, nous vous recommandons toujours de discuter avec votre médecin de toute question ou préoccupation que vous pourriez avoir concernant un problème de santé. Nous sommes là pour vous soutenir et vous informer, mais jamais dans le but de ne pas tenir compte des conseils médicaux professionnels qui vous ont été donnés. Ouf, maintenant que cela est dit, vous pouvez continuer à vivre librement et sans complexes.